ملح Epsom ، أو كبريتات المغنيسيوم ، هو مركب كيميائي قلوي آمن ويمكنه مساعدة الجسم بعدة طرق ، وفقًا لمجلس الملح Epsom. أشارت دراسة أجرتها جامعة برمنجهام إلى أن المغنيسيوم لملح إبسوم يمتص بسهولة عبر الجلد ويفيد الجسم بشكل مباشر. تشمل الفوائد تخفيف آلام العضلات والمفاصل ، وزيادة القدرة على التخلص من السموم ، والتخفيف من مشاكل المفاصل. يُعتقد أن هذا الملح الكيميائي المفيد قد اكتسب اسمه من مدينة إبسوم الإنجليزية حيث اكتشف في الأصل.
عزز خصائص الشفاء في حوض الاستحمام الساخن الخاص بك باستخدام أملاح إبسوم.الكلور
يجب عدم خلط الكلور والمغنيسيوم أبدًا ، لأن التفاعل الذي يسببه يمكن أن يؤدي إلى إصابة خطيرة ناجمة عن حروق الفلاش. لذلك ، ملح Epsom ليس آمنًا للاستخدام في حوض الاستحمام الساخن المكلور. إذا كنت ترغب في إدخال ملح Epsom في حوض الاستحمام الساخن المكلور ، فستحتاج أولاً إلى التصريف وشطف الحوض تمامًا ومعدات الحوض وإعادة ملئه بالماء النقي بدلاً من ذلك.
الماء العادي
ملح Epsom آمن للاستخدام في حوض الاستحمام بالماء الساخن. من أجل تجنب إضافة الكثير والتسبب في تآكل محتمل لحوضك ، أضف فقط الكمية الموصى بها من الشركة المصنعة. للاستفادة الكاملة ، انقع في الماء لمدة 30 دقيقة كاملة مع تدوير الطائرات للمياه.
تحذيرات
ملح Epsom هو مادة كيميائية شديدة التآكل يمكن أن تتراكم في معدات السبا الخاصة بك. لمنع التراكم ، احرص دائمًا على غسل حوض الاستحمام بالماء الساخن بعد كل حمام من الملح Epsom. بالإضافة إلى ذلك ، لا تضيف أي مواد أخرى إلى الحوض الساخن عند استخدام أملاح إبسوم لمنع التفاعلات الكيميائية غير المتوقعة. قبل إضافة ملح Epsom إلى حوض الاستحمام الساخن الخاص بك ، تحقق مع الشركة المصنعة للحصول على أي احتياطات أخرى.
فوائد
ملح إبسوم يمكن أن يزيد من مستويات المغنيسيوم في الجسم. تفيد الأكاديمية الوطنية للعلوم أن رفع مستويات المغنيسيوم لديك يمكن أن يحسن صحة القلب ، ويحسن استخدام الأنسولين في الجسم ويساعد في التخلص من السموم من خلايا الجسم. غالبًا ما يوصى بملح إبسوم للعضلات والأوتار القاسية أو الحادة.
